关于举办2023—2024学年第二学期教职工文体培训班
暨开展教职工协会活动的通知
为促进教职工身心健康,培养健康的生活方式,丰富校园文化生活,创造和谐健康的工作环境,使教职工更好地为学校建设发展做贡献,校工会决定举办健身操、瑜伽、乒乓球、八段锦、健身健美等文体培训班,积极鼓励教职工参加网球、足球、羽毛球、篮球等协会活动。具体事宜通知如下:
一、文体培训班安排
(一)活动对象
本校在职教职工
(二)课程安排
培训班起止时间:3月4日(周一)至6月20日(周四),每班每周上一次课,若遇法定节假日则取消。
教职工文体培训班课程表
序号 | 培训班 | 课程内容 | 上课时间 | 地点 | 任课教师 | 报名加微信群 |
1 | 健身操班 | 韵律操,芭蕾形体、排舞等 | 3月4日起 每周一 17:30-18:30 | 文体馆形体房(靠行政楼一侧) | 王柯宇(基础教学部) |
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2 | 八段锦、太极拳培训班 | 通过外练筋骨、内调脏腑来健身和养生 | 3月5日起,每周二 17:30-18:30 | 文体馆形体房(靠近行政楼一侧) | 李纯纯(民航运输学院) |
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3 | 健身健美班 | 跑步机、 卧推架、哑铃椅、背肌训练器、仰卧举肩训练器等器械训练 | 3月6日起 每周三 17:30-18:30 | 文体馆健身房(靠近田径场一侧) | 相昌虎(基础教学部)
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4 | 瑜伽班 | 健身瑜伽 哈他瑜伽 流瑜伽 | 3月7日起 每周四 17:30-18:30 | 文体馆形体房(靠近行政楼一侧) | 苏嘉琪(基础教学部) |
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5 | 乒乓球训练班 | 乒乓球技术要领 | 3月7日起 每周四 17:30-18:30 | 文体馆乒乓球训练区(靠近行政楼一侧) | 黄雪(基础教学部) |
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(三)文体培训班要求
1.健身操班学员需着运动装、运动鞋上课。高血压、心脏病和身体较虚弱者请谨慎选择。
2.瑜伽班学员需着瑜伽服或宽松衣裤上课,建议自带瑜伽垫(也可在文体馆借用)。需空腹(或饭后2小时)参加训练,高血压、心脏病患者请谨慎选择。
3.健身健美班学员需着运动装、运动鞋上课。高血压、心脏病和身体较虚弱者请谨慎选择。使用器械时注意安全,爱护各项设施设备。
4.乒乓球班学员需着运动装、运动鞋上课,建议自带球拍(也可在文体馆借用)。
5.八段锦培训班学员需穿宽松的练功服、软底鞋,提前五分钟进教室热身活动。
6.各文体培训班上课不满8人当次不开课,连续两次参加人数不满8人即终止培训。
各培训班联系人:吴秀英, 联系电话:88459365 18908060874
二、教职工协会活动安排
(一)活动对象
本校在职教职工
(二)协会活动安排
各协会于本学期第一周开始开展活动,欢迎教职工踊跃报名参加。详情请咨询各协会负责人。
教职工协会活动安排表
序号 | 协会名称 | 负责人 | 联系方式 | 活动地点 | 活动时间 |
1 | 网球协会 | 高新红 | 13982070916 | 校网球场 | 每周一、周三下午 17:00—20:30 |
2 | 足球协会 | 文振军 | 13568890518 | 校足球场 | 每周二下午 17:00—19:30 |
3 | 羽毛球协会 | 杨静 | 13668235580 | 文体馆羽毛球场 | 每周二下午 16:00—19:00 |
每周四下午 17:30—20:30 |
4 | 篮球协会 | 刘红 | 13608045036 | 文体馆篮球场 | 每周二下午 15:30—20:00 |
每周四下午 17:00—20:00 |
三、其他说明
工会在文体馆准备了瑜伽垫、羽毛球、乒乓球、篮球、足球等体育器材,我校教职工可以在文体馆办公室按规定登记借用。
每周一至周五(节假日除外)下午17:00-18:30文体馆健身房对全体教职工免费开放,出示校园卡办理登记即可。
成都航空职业技术学院工会委员会
成都航空职业技术学院体育工作委员会
2024年2月28日